24日、健康プラザで行われた『かつしか健康食育フェア』に参加しました。

区の健康部各課を始め、医師会、歯科医師会、鍼灸マッサージ会、栄養士会、教育委員会ほか健康に関する分野で活動している団体がブースを運営していました。
私は鍼灸マッサージ会の押しツボ体験で体をリフレッシュ。また、乳ガン患者会のリュバンローズさんのブースで「手作りアロマ石鹸でバスタイムにマンマチェック」ということで、乳ガンセルフチェックのレクの後、アロマ石鹸作りを体験。

このイベントを通して、来場者が自身の食生活や健康について考え、改善のために行動を起こすきっかけになってほしいと思っています。